蘋果日報／2014.01.09／吳貞儀╱綜合外電報導
英國1名單親媽媽為拯救重病愛子，痛下決心從病態肥胖者減重成辣媽！因兒子罹肝病，可能須換肝，而她是最適合的捐贈者。為給兒子健康的肝，原本體重逾百公斤的她，靠控制飲食和運動減掉45公斤，為自己和兒子的健康帶來曙光。

曾暴食紓壓變胖
現年33歲的荷沃德（Charlene Howard）的兒子艾略特1歲就罹患腦癌，經手術和化療治癒後，2歲又被診斷出囊狀纖維化症，經常咳嗽和呼吸困難，胸部也出現嚴重感染。命運多舛的他5歲時更染上肝病，若惡化恐須移植肝臟。 

兒子重病，荷沃德心力交瘁，靠暴食紓解壓力。她得知兒子若須移植肝臟，自己是最適合的捐贈者，但她的肥胖導致肝臟不健康，無法捐肝。 

控制飲食勤運動
愛子的一線生機掌握在自己手中，荷沃德決心減肥，早餐吃麥片粥，午餐吃沙拉，晚餐吃燉飯，還戒掉洋芋片和甜食。

除控制飲食，荷沃德也以Wii Fit和跑步機健身，成功從104公斤減至59公斤，BMI也從43降到24，她說：「真高興我現在能穿8到10號的衣服，更棒的是我能拯救艾略特的性命，我要盡一切所能讓他健康地活下去。」 

【報你知】囊狀纖維化症
囊狀纖維化（Cystic fibrosis）為一種染色體隱性遺傳疾病，患者染色體上的基因缺陷會造成外分泌腺體功能不足，導致分泌物變黏稠，無法順利排出，增加感染與發炎風險。
發生率依種族不同，北歐裔白人最常見，亞裔最罕見。此病目前無法治癒，多以支持療法治療，若肺部問題嚴重須考慮移植，預期壽命為40餘歲。

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