這種罕見疾病，能夠保持原狀都不容易，會好才有鬼。」病友說。

　　作者出生在所謂「不治之症」、「罕見疾病」的殘缺家庭－－家族共7人罹患小腦萎縮症，目前4死3殘。從小伴隨著貧窮、死亡和強烈的自卑感一起成長。38歲時，作者從體格強健的「金臂人」，變成走路搖晃的「殘障男」！發病10幾年來，作者抱著「背水一戰」的必勝決心，向「不治之症」宣戰！10幾年來的病魔纏身，讓罹患小腦萎縮症的作者朱克勤成為另類療法專業大戶－－舉凡針灸、指壓、拔罐、艾炙、拉筋、輪椅太極、道家體操、氣功、冥想、催眠、浴療、水療、芳療、食療、聽析法、動物療法等超過30種非主流療法，他通通不放棄 … 這 1年來，他擁有「積極樂觀」的抗病良藥，逐漸朝「罕病人瑞」實現！

　　現在的我，即將從行動跌盪的「企鵝」，蛻變成遨遊天際的「飛鳥」！－－朱克勤 　　病急亂投醫、久病成祕醫，是很多罕見疾病或是慢性病患的共同經驗與迷思！ 對另類療法，作者悟出3個基本態度：第一、對主事者的第一時間主觀人品觀察；第二，金錢的考量；第三，是否對身體、心理有直接的侵入性、破壞性傷害。

　　專業針灸、手法熟練認真的腳底按摩和指壓推拿，使我的生理機能能夠應付日常生活，拉長和病的戰線，對加強我的抗病意志非常關鍵。＜詳見該書 指壓/腳底按摩＞熱讓血液暢通，只要把腳伺候舒服了，很多不舒服的症狀都會改善不少。＜詳見該書 道家體操（三）＞

　　水療法已成為許多病症的主要治療方法之一。在許多研究報告中，也顯示他對患者有一定助益。＜詳見該書 水療法＞

　　本書完整收錄作者朱克勤發病之後，10幾年來的醫療經驗與近1年抗病有成的日誌。逐漸邁向康復大道的他，希望大家分享他的健康奇蹟，也和他一樣珍重身體、尊重生命！

　　他出生在一個俗稱「企鵝家族」（小腦萎縮症）， 所謂「顯性遺傳病」的殘缺家庭－－ 媽媽、兄妹共 7 人， 6 人得病，目前 4 死 3 殘。 從小伴隨著貧窮、死亡和強烈的自悲一起成長。 37 歲以前結婚生子，家庭事業兩得意； 38 歲以後罕病小腦萎縮症正式向他招手！ 一晃 10 年，已晉身為「企鵝家族」資深會員。 就因為不甘心未滿 50 歲，生命就被病「玩完了」， 既貪「生」又怕「死」的他，立志脫離「殘障」圈， 成為「罕病」人瑞，因此這 10 年來他求助主流醫學， 也嚐試另類療法，他積極復健、努力抗病有成－－ 他說他的「鵝性」正在退化，「鳥性」正在露尖， 他這隻癲頗企鵝即將蛻變成快樂飛鳥， 因此他欣喜將自己這 10 幾年來的抗病全體驗與讀者分享！