一位生命鬥士，寫下了永恆的箴言。

　　當死亡逼近，墨瑞以最深沉而簡潔的文字寫下11則心靈箴言，記載了1994年至1995年期間他罹患了「肌萎縮性脊髓側索硬化症」後對生活的各種體悟。墨瑞在書中以溫馨、幽默及充滿智慧的語言，向世人展示了他留給全人類的精神遺產，本書共分11個章節，這11個章節又分成兩大部分。

　　第一部分「了解你的處境」主要談的是人面對疾病時應有的自處之道。其中包括罹病後應有的生活態度、挫折感管理、從感傷中獲得心靈撫慰的方法、親友與病患應有的相處模式。

　　第二部分「邁向嚮往之境」則觸及更廣泛的人生課題，除了談及人與人之間和諧共處的方式，也談到新世紀靈修及面對死亡的態度。

　　1916年12月20日出生，1995年11月4日過世。墨瑞從小生長於美國紐約猶太教家庭，父親為了躲避蘇聯共軍的徵兵而逃亡美國定居；親生母親在美國經營糖果糕餅店，在墨瑞八歲時病逝；其兄從小被診斷出患有小兒麻痺症，墨瑞從小便在物資貧困的家庭長大，但他在本書曾提及，由於受到繼母的深遠影響，改變了他的人生觀，使他往後的人生可以抱持樂觀積極的態度面對各種挑戰。墨瑞畢業於紐約市立大學社會學系，隨後取得芝加哥大學社會學碩士及博士學位。他一生從事學術教育，是美國知名的社會學者。他一直在布蘭迪大學（Brandeis University）任教社會學，並出版過三本社會學相關的學術書籍。由於他育才無數，學生廣布各種行業，包括運動記者、電視主持人及《最後14堂星期二的課》作者米奇．艾爾邦（Mitch Albom）。1994年墨瑞被診斷出罹患肌萎縮性脊髓側索硬化症（amyotrophic lateral sclerosis，ALS），也就是俗稱的「漸凍人」，然而墨瑞並不因此怨天尤人，反而將悲憤化作力量，積極投入心靈課程的教授，許多學生及朋友紛紛前往他的住所聽講。在他1995年11月4日過世之前，包括美國電視節目「夜線」（Nightlight）、「紐約日報」（New York Daily News）等媒體都曾景仰其名報導過這位努力對抗身體殘疾的心靈導師。在他罹患肌萎縮性脊髓側索硬化症後，便以口述錄音的方式寫下11則探討人生課題的箴言，並在他逝世後兩年集結成冊出版，原書名為《Letting Go》，由於全球讀者反應熱烈，出版社陸續再版，並於2005年由Pan Books出版社以書名《Morrie: In His Own Word》發行最新英文版本。