中區病友&家屬們：
　　現代人生活步調迅速，導致壓力大，時常讓筋膜緊繃不舒服，如何習得身體的放鬆，找回生活與自我的平衡點，對每一個罕病家庭而言，亦是迫切追求的目標。此次辦理新興運動課程「禪柔運動」，是一種結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈等動作的運動，可舒緩肌肉疼痛、促進血液循環、增強身體協調性和平衡度，以及改善關節靈活度。課程期望藉由禪柔來癒癒身心靈、活動全身筋骨，達到身體放鬆自在的效果。

主辦單位：財團法人罕見疾病基金會　中部辦事處
活動日期：111年04月30日（六）下午13:00-下午16:00
活動地點：線上辦理，課程的連結屆時上課會再提供
報名對象：中部病友及家屬30人
報名時間：即日起至111.04.22為止（活動前將以電話或簡訊通知錄取）
報名方式：請將報名表→郵寄/傳真/線上報名
1、郵寄：請寄到404台中市北區進化北路238號7樓之5，罕病基金會中部辦事處 收。
 2、傳真：04-22369853，傳真後請來電確認。
3、線上報名：https://forms.gle/N16HfmFQVHNKsJ2A9，或請使用手機掃描右側QR碼
洽詢電話：(04)2236-3595分機13  洪宜辰 醫療服務專員
活動流程：