今年南區全方位家庭支持課程已於2月25日正式啟動，當天舉辦的是大家期待已久的中醫專題講座及紓壓按摩保健課程，報名的病友及家屬共計42名，一開始由張瑞璋中醫師開場，經驗豐富的他以幽默風趣的演講方式，讓病友及家屬聽的笑意橫生、反應熱烈，問題是一個接著一個發問，如: 感冒好了以後，咳嗽會一直持續很久，吃什麼可治咳嗽？張醫師回答可將梨子或蘿蔔切絲煮湯，治療傷風感冒及咳嗽有不錯功效，喜愛甜食者，可煮白木耳湯，木耳可滋肺止咳。那什麼是雙耳湯？張醫師說是白木耳及黑木耳以1比1的比例煮湯，鹹甜皆可，白木耳可滋肺止咳，而黑木耳可降低膽固醇和三酸甘油脂………由於病友及家屬與張醫師的互動熱烈，所以讓整場中醫課程大家欲罷不能。此次課程談到養生理論、養生的方法、生活起居、運動保健及飲食養生，再再打破了我們以往的觀念，也藉由講座讓病友及家屬有更加親近這門深奧的中醫醫學，使中醫能進融入日常生活，達到日常保健之效，調整體質、減少身體上的不適，並且由內而外的健康起來。

　　第二堂是紓壓按摩課程，講師曾金世先生是位資深按摩師傅，亦是裘馨式肌肉萎縮症病友家屬，在多年來照顧兒子的過程中，依照所學及兒子的身體狀況，研發出一套自製的紓壓按摩方式，除在課堂上與家屬和病友進行簡單的互動教學，也分享照顧兒子過程中，心理上怎樣調適及情緒如何紓解，字字句句都說進病友及家屬心坎裡，頗讓大家受益良多更感同身受。

　　此次活動食療及按摩課程，許多知識都顛覆了大家原有的觀念，不但增進知識，生理、心理上也獲得紓解放鬆，病友和家屬也希望能多舉辦此類型的活動。另外有賴許多辛苦的志工伙伴們協助，才能順利的辦理，這樣美好的活動體驗，都讓大家留下了美好的回憶。

　　後續南部辦事處還會再舉辦兩場全方位家庭支持課程，歡迎更多罕病病友和家屬參與，在面對生活、照顧壓力的同時，也記得照顧自己，維持身心健康的平衡，讓深埋在心中的壓力，找到管道紓解放鬆ㄧ下！