今年基金會首次攜手國泰健康管理於全省北中南據點，為罕病家庭中的「照顧者」量身打造的健檢與喘息活動。長期以來，照顧者總是默默承擔著繁重的責任，將時間與心力全數投注在家人身上，卻往往忽略了自己的身心狀況。透過此次活動，不僅讓照顧者們有機會重新關注自身健康，也在午後安排了輕鬆愉快的運動體驗，讓大家在短暫的停歇中，釋放壓力、舒展身心，重新找回屬於自己的節奏。

    4月11日（六）迎來新竹場次的罕病家屬健檢活動。一大早，罕病照顧者們依照預約時間，陸續抵達新竹健檢中心。場地環境舒適明亮、氣氛靜謐安定，讓人一踏入便感到放鬆。在井然有序的安排下，大家依序完成各項檢查，過程中少了匆忙與壓力，多了幾分難得的從容。一位來自彰化的病友媽媽分享，平時工作與照顧責任交織，生活節奏總是緊湊，已經許久沒有像今天這樣，能夠不被工作叨擾、慢慢等待、好好感受片刻的寧靜與自在。

    上午的健檢行程圓滿結束後，下午大家帶著家人孩子們一塊來到新竹巨城內的大魯閣打擊場，展開另一段充滿活力的紓壓時光。透過大魯閣的夥伴熱心協助下，場館內不時傳來清脆的擊球聲與此起彼落的歡笑聲，有人站上打擊區，專注地揮棒擊球，從一開始的生疏到逐漸掌握節奏，每一次擊中都引來同伴的掌聲與喝采；也有人在保齡球區，一球接一球地滾出歡樂與驚喜，擊倒球瓶的瞬間更是讓人忍不住開懷大笑。平日肩負重任的照顧者們，在這一刻卸下壓力，盡情投入運動帶來的暢快與釋放，彼此之間也在互動與鼓勵中，悄悄拉近了距離，讓整個午後充滿溫暖與活力。誠摯感謝國泰健康管理提供寶貴的健檢資源，讓罕病家庭的照顧者們能夠擁有這樣難得的機會，重新檢視並關心自己的健康狀態。許多照顧者在長時間付出中，習慣將自己擺在最後，然而唯有適時停下腳步、好好照顧自己，才能累積繼續前行的力量。這一天的相聚與喘息，不只是短暫的休息，更是一份溫柔而堅定的提醒——照顧他人的同時，也別忘了好好擁抱自己，讓愛與力量得以長久延續。