照顧者在長期承擔照護工作之下，常常面臨身心壓力，缺乏自我照顧與抒發的空間。為提供一個能與自然接觸、放鬆身心的場域，在張喬惠老師的引領下，為參與者帶來了一場充滿療癒和放鬆的旅程。此次共有11種病類、13個家庭、17位學員一同參與，從3月至10月，每個月的第三週星期二，共八堂課程，我們學習讓植物進到生活，在平凡的生活中，也能發現隨處可見的植物，帶來的療癒效果。
課程帶入了二十四節氣，從清明到寒露，不同的節氣有不同的植物，也有不同的節日，我們配合節氣，種植當季植物，利用植物、水果製作甜品。清明時節，我們利用各式青草製作青草槌，敲打自己的穴道，把健康敲出來；大暑時，我們製作仙草凍及韓式甜湯-花菜，在炎熱的天氣裡，為自己的身體降溫，身心也得到平靜。在最後寒露的節氣中，我們自己動手搓湯圓，利用植物不同色素，調色出七種顏色的湯圓，在溫馨的氣氛中，我們一起品嚐了一碗湯圓，象徵著團圓與幸福的滋味。
今年的課程中，老師結合當季植物設計內容，希望學員能將課堂所學，運用在日常生活中。很特別的是我們利用「薯榔」的顏色，冷染屬於自己的圍巾，在未知裡，我們不確定染出來的成果為何，在想像中綑綁圍巾，作品難免少不了與想像不同的失落，但每個人的圍巾都是獨一無二的，擁有獨特的美，就像生活一樣，總有意料之外的結果，但也正因如此，才成就了屬於自己的色彩。
園藝課程帶給大家的不只是花草的芬芳，更是一場身心靈的洗滌。隨著節氣的變化，我們學會順應自然、調整步調，也學會在照顧植物的同時，傾聽自己的內心，學員分享「以前不會關注二十四節氣，現在遇到節氣的轉換身體感覺會隨著律動，感受不同節氣帶來不同的感受及感動古人的智慧，也因應不同節氣身、心、靈上不同的調解，而得到徹底的放鬆！」這份寧靜與放鬆，成了生活中最溫柔的安慰。
這堂課不僅是與植物的相遇，更是一次與自己情緒對話的過程。參與者分享「謝謝基金會陪我走過家裡少了一個人的這一年，讓我感覺在他漸行漸遠的日子，有很多人在陪著」我們期盼未來能繼續透過園藝療癒，陪伴更多罕病家庭，在自然的懷抱中找到平衡與力量。
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