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活動報導
於2024-08-01 10:08:27發表 (閱讀次數:180)
【病友活動】2024南區藝術輔療成長團體 放鬆藝夏

    表達性藝術,作為表達感受與想法的媒介,能夠幫助參與者在專注投入的創作過程中,獲得紓壓、更加瞭解自己。今年暑假,我們特別邀請專業藝術輔療劉明姿老師,帶領四次連續性成長團體,除了帶領病友及家屬藝術創作自我認識與紓壓,亦幫助成員彼此認識交流。本活動於七月份的每週四下午辦,本次共計有11個家庭,15位病友與家屬參加。

    此次團體共有四個主題:「與自己相遇」、「流進我心」、「辛苦的幸福」、「內心之語」,每次都透過不同的創作媒材,如輕黏土、蠟筆水彩、壓克力顏料,來完成不同主題。除了使用藝術媒材之外,領導老師也帶了許多不同的心理牌卡,如「色彩反映卡」、「OH卡」、「生命旅圖卡」、「情緒對話卡」,讓成員透過抽排卡的媒介,更能聚焦於自身的心理狀態及情緒,釐清自我的身心狀態,覺察自我,並在過程中統整生命的歷程。

   首先,第一堂課「與自己相遇」邀請成員透過圖案剪紙和團體成員介紹自己,也彼此認識。第二堂「流進我心」,則特別安排使用壓克力顏料創作「流動熊」,讓成員選擇屬於自己內心反射的主顏色,再加上自己喜愛的其他顏色調和,讓每位參加者都能製作出與眾不同的流動熊。第三堂課「辛苦的幸福」讓成員們玩手捏黏土製造屬於自己的星球。而最後的「內心之語」,則是「集體創作流動畫」。邀請成員依四個主題,寫下生活中所寄盼地的「希望」、「勇氣」、「感謝」、「屬於自己的顏色」,分別依序倒入成員選擇不同色彩的顏料,藉由移動畫布讓顏料流動,形成五彩繽紛的顏色,完成四幅專屬於此次團體的流動畫。透過四堂課不同的主題,豐富了成員的暑假生活,成員們在團體結束後表示『透過活動可以抒發壓力,也覺得體驗流動化十分有趣!』藉由每次不同的主體,創作其屬於個人及團體的不同作品,展現生命之美麗。