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活動報導
於2021-11-15 18:11:46發表 (閱讀次數:488)
【病友活動】2021南區罕見失落情緒照顧工作坊- 和心和解

 基金會在一路陪伴著病友和家屬的過程中,發現到他們在面對疾病時,所擁有的難過、沮喪等失落情緒,在還沒好好處理時,就得繼續面臨因疾病所產生的生活困境。其實每個人在面對痛苦前,若沒有先好好照顧自己的身心靈,很容易被疾病給打倒,因此我們特別在今年辦理南區「失落情緒照顧工作坊」,邀請病友和家屬共同參與,此次工作坊我們特別邀請到洪逸婷諮商心理師,使用家族排列技巧帶領參與成員面對悲傷與失落的情緒,進而療癒內在悲傷與失落的情緒,工作坊於11/07(日)、11/14(日)兩天早上至下午共12小時進行,一共有病友家屬7人次參與,形成擁有療癒情緒的支持團體。

 洪逸婷老師在工作坊中,運用家族排列技巧讓參與者同時可以看自己和其他家庭的情況,家族排列是把家庭裡隱藏的緊張情緒、衝突和重要的關係影響呈現出來,老師針對這些家庭動力順勢而為帶領團體,在團體過程中不斷使用引導語,讓參與者看到家庭中需要解決的具體問題,進而思考解決問題的方法,例如:罕病孩子的母親在24小時需要承擔照顧孩子的壓力,身心俱疲的狀態下,已經不曉得怎麼跟其他家人告知目前自己的身心狀況,以致於所有照顧孩子的事情,都落在母親身上,洪老師引導參與者去正視自己在照顧孩子上面臨到的情緒反應,適時的說出,有助於參與者去釐清目前自己和家庭成員間的互動關係。

 在進行工作坊的過程中,老師發現參與成員的照顧壓力,教導成員調製按摩痠痛乳霜的方法,讓參與成員在家也能自行製作按摩乳霜,以紓緩平時身體肌肉的壓力,兩天的工作坊裡,在老師的引導帶領之下,使用家族排列技巧,讓參與成員了解到悲傷失落是生命中的陷落沒錯,但或許也夾帶著禮物,協助參與成員面對於失落時能表達哀悼與感謝,並能給予自己祝福。