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活動報導
於2019-11-30 09:12:18發表 (閱讀次數:689)
【病友活動】中區到宅復健,復健擺位姿勢研習課程

  中區到宅復健課程,11月30日(六)舉辦復健擺位姿勢及紓壓研習,邀請輪椅或是需要輔具幫忙個案一同參與,長期協助本會到宅復健的張家榮老師,由不同種病況需要不同功能的輪椅種類介紹起,教大家如何挑選適合自己的輪椅,並搭配政府長照2.0的補助提供申請時該注意的事項;坐姿的擺位老師介紹了坐墊及輔助擺位的枕頭,重點強調雖然擺位正確了,還是需要適度做舒緩的復健運動以免造成其他部位肌肉的痠痛。
  
第二堂課著重在放鬆及紓壓部分,希望藉此慰勞長期辛苦的照顧者及病友,成員詢問是否要有特別的按壓手法才能達效果,老師強調搭配精油的功效,其實只要用一般塗抹方式就可以紓壓放鬆,亦用精油實際示範,請大家先用嗅吸的方式感受的香氣,教室中充滿植物芬芳,放鬆心情的氛圍瞬間感染了每個人,課程中老師強調植物的精油萃取其實是很天然的,在國外很多國家都已經廣泛使用,甚至在台灣應用於重症病友或安寧病友更是有舒緩效果,對罕病病友來說因為疾病影響生活功能,但心情仍可以保持正向及愉悅,精油可以舒緩肌肉放鬆但更大的功能是心理層面的舒壓。
  
課程結束前大家主動分享自己坐姿擺位的困難度的及平日壓力來源,對於到宅復健平常都是老師到家裡服務,這次透過聚會的分享也讓病友知道不只是自己努力復健,其他病友也同樣為了疾病而奮鬥,不同型式的研習課程,也算是新的體驗,同時也獲得很多病家的回饋及肯定,當天每位參與的人員都獲得不同思考的方向,也期待不同的復健課程能讓個案實際獲得更多收穫,讓到宅服務能更多元。