如何調適心靈，一直是許多罕病家庭的重要課題，罕爸們身為一家之主，大多為家裡經濟支柱，生活忙於工作及陪伴自身的罕病家庭，總忘記聆聽自己的聲音，10/13(六)品咖啡聚會盼咖啡香氣能促使人身心靈獲得平靜、身體也自然放鬆，藉由活動增進罕爸之間彼此交流，分享一路以來的心情，本次活動共有14家、11種病類，計31人次的參與。此次課程於彰化夢想館內辦理，借用該單位專業廚房及溫馨會議室，一邊為罕爸咖啡喘息午後時光、一邊為罕媽及病友間的親子精油舒壓課程，讓罕病家庭皆能獲得全方位的照護服務。難得的罕爸品咖啡時間，由彰化在地的Beginning Cafe人之初-手作咖啡，無償提供師資及材料協助，並在風趣幽默的Lion大師解說下，一步一步帶領著罕爸們踏進咖啡香氣的迷人世界，讓爸爸們心靈獲得平靜，暫時放下了肩膀的重擔，短短兩小時的品咖啡時間，讓大家從彼此間有點陌生跟怯場，到一同談笑春風、幽默連連、創立Line通訊群組、建立聯繫的橋樑，著實讓人備感欣慰。

Men’s Talk的真心對話，請到了中部長期合作的台灣想飛全人關懷協會薛凱仁心理師帶領，薛老師同樣也是父親的角色，也是最了解罕病家庭困境的心理師，由他來為罕爸作心靈的探討，確實讓鮮少發聲的罕爸更能自然融入其中。爸爸們的分享過程，提到了病友就醫、求學艱辛的過程，也提到了公共場所曾經感受到的異樣眼光，有苦不能言的痛苦，也唯有同為罕病的大家才能懂，相知相惜的氛圍讓不少家長落下男兒淚來，但也總不忘彼此間加油打氣，告訴對方「你走過的路我們都走過，我們一起加油!」，最後在薛老師的引導下，帶領爸爸們讓心轉念，了解生命的出現，希望帶給爸爸們不一樣的燦爛人生。

課程進行的同時，我們也安排罕媽與子女間的親子芳療、經絡按摩時光，希望藉由不同的紓壓方式，讓罕病家庭長期疲憊的身體能獲的有效緩解。配合呼吸吐納、冥想以及親子相互經絡按摩，讓身體肌肉放鬆，維持身心的平衡，罕媽們認真學習技巧，希望日後能夠運用在家庭生活中，促進親子、夫妻間的情感連結。週六午後的悠閒時光總是過得特別的快，課程結束後的大家，並未匆匆離開，依依不捨的情感牽絆著他們，互相關懷的午後，隨著夕陽西下，帶著滿滿的收穫及友誼回家。