身心適度的放鬆與運動，都是照顧自己的方式。漫步於療癒花園，揮汗於無障礙體適能室，讓身心重新獲得能量。
 上課時間：8月30日-11月22日，隔週三下午13:30~17:00，共計7堂。上課地點：罕見家園（306 新竹縣關西鎮東平里9鄰小東坑7之6號）。
招收對象：因活動性質，建議以能主動操作運動器材者為佳。
招收人數：15名病友（每位病友需有1位陪同學習家屬，可共同參與），若額滿將進行抽籤。
費用：免費
報名時間：自即日起至2023年8月25日（五）截止。
注意事項：
1. 此為連貫性課程不開放單堂報名，以能全程出席的學員優先，敬請見諒。
2. 為保障病友運動安全，於當日團體活動開始前，需現場填妥「身體狀況自評表」及「安全同意書」。
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