俗話說「冬令進補、來年打虎」，說明冬天進補正是時候，不僅趁此時調養身體應付寒冬，同時也為來年身體健康，做好儲備能量體力的準備，但是怎麼補才是真正對身體有助益的呢？隨著時代變遷，臺灣逐漸進入老年化社會，民眾對於現代醫療過度濫用藥物，已漸生戒心，大家開始回歸找尋最古樸、最自然的治療方法，因此對經絡養生、中草藥療癒的依賴將是必然的趨勢，這也正是古典中醫的精粹。

      體質二字常聽說，但何謂體質呢？體質是指個體體質的差異分析，人人相似，卻又各不相同，中醫奧祕皆在其中，中醫醫學將人的體質依『寒』、『熱』、『燥』、『濕』、『實』、『虛』6特徵，組合成8種不同的類型，要先辨清自我體質的屬性差異，才能選擇自我身心最貼切的需要。為增進罕病病友及家屬的自我保健觀念，本會將邀請專業中醫師張瑞璋醫師介紹體質的基本概念，說明如何辨識自己的體質，再依不同體質選擇合適的藥膳進補。此外，本次課程另邀請養生健康操、自我健康管理推廣講師高啟雲先生傳授實用養生功法技巧，透過由內而外的調養與觀照，發揮強身和保健的最大效益。歡迎南區罕病朋友們踴躍報名！

辦理單位： 財團法人罕見疾病基金會
活動日期：102年01月26日(六) 13:10-16:30。
活動地點：南部辦事處（高雄市新興區民生一路206號9樓之三）。
報名資格：南區罕見疾病病友及家屬30人。
報名時間：即日起至102.01.11為止(以報名順序計名，額滿為止)
報名方式：
        請以傳真或電話方式報名。
        電話報名專線：07-229-8311分機13，醫療服務專員吳文欣小姐。
        傳真專線：07-229-9095，傳真後務必請記得來電確認。

課程內容：

★更多訊息，請參考活動報名簡章。