中秋節過後天氣開始轉涼，早晚的溫差變大，涼爽的天氣也讓不少民眾開始準備進補，近來中醫養生之道盛行，如藥膳食補、針灸、埋穴等，普遍被民眾所接受，在這變化多端的氣候以及忙碌的生活中，該如何養生呢？古人四季養生宗旨，是依據黃帝內經中「春夏養陽，秋冬養陰」之說，順應自然規律來進行，有鑑於罕病家庭面對病友醫療、日常照護及多方生活壓力，往往被失眠、頭痛、疲勞痠痛所困擾，故爲增進病友及家屬的自我保健，特辦理中醫養生保健課程，其中，邀請專業中醫師張瑞璋醫師介紹中醫養生的基本概念，說明在秋季裡如何運用不同藥性之食材與藥膳來調養生息，此外也邀請到人體經絡按摩推廣講師高啟雲先生，介紹人體十二經絡穴道的知識與實用按摩技巧，相信可受惠許多罕病家庭，使其能了解到更多促進健康的知能，輕鬆從生活中達到養身健體、舒緩壓力之效。

　　提醒親愛的病友及照顧家屬們，在面對生活、照顧壓力的同時，也記得照顧自己，維持身心健康的平衡，歡迎攜家帶眷參加本課程，讓深埋在心中的壓力，找到管道紓解放鬆一下～

辦理單位： 財團法人罕見疾病基金會

活動日期：101年09月08日(六)下午13:10-16:30。

活動地點：南部辦事處（高雄市新興區民生一路206號9樓之三）。

報名資格：南區罕見疾病病友及家屬35人 (以報名順序計名，額滿為止)

報名時間：即日起至101.08.24為止

報名方式：
　1.請以傳真或電話方式報名。
　2.電話報名專線：07-229-8311分機13，醫療服務專員吳文欣小姐。
　3傳真專線：07-229-9095，傳真後務必請記得來電確認。

課程內容：

更多訊息，請參考活動報名簡章