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最新消息
於2012-12-14 01:12:44發表 (閱讀次數:1172)
102南區全方位家庭支持課程(一)『食在顧身體-動在舒筋骨』~ 開始報名囉

      俗話說「冬令進補、來年打虎」,說明冬天進補正是時候,不僅趁此時調養身體應付寒冬,同時也為來年身體健康,做好儲備能量體力的準備,但是怎麼補才是真正對身體有助益的呢?隨著時代變遷,臺灣逐漸進入老年化社會,民眾對於現代醫療過度濫用藥物,已漸生戒心,大家開始回歸找尋最古樸、最自然的治療方法,因此對經絡養生、中草藥療癒的依賴將是必然的趨勢,這也正是古典中醫的精粹。

      體質二字常聽說,但何謂體質呢?體質是指個體體質的差異分析,人人相似,卻又各不相同,中醫奧祕皆在其中,中醫醫學將人的體質依『寒』、『熱』、『燥』、『濕』、『實』、『虛』6特徵,組合成8種不同的類型,要先辨清自我體質的屬性差異,才能選擇自我身心最貼切的需要。為增進罕病病友及家屬的自我保健觀念,本會將邀請專業中醫師張瑞璋醫師介紹體質的基本概念,說明如何辨識自己的體質,再依不同體質選擇合適的藥膳進補。此外,本次課程另邀請養生健康操、自我健康管理推廣講師高啟雲先生傳授實用養生功法技巧,透過由內而外的調養與觀照,發揮強身和保健的最大效益。歡迎南區罕病朋友們踴躍報名!

辦理單位: 財團法人罕見疾病基金會
活動日期:102年01月26日(六) 13:10-16:30。
活動地點:南部辦事處(高雄市新興區民生一路206號9樓之三)。
報名資格:南區罕見疾病病友及家屬30人。
報名時間:即日起至102.01.11為止(以報名順序計名,額滿為止)
報名方式:
        請以傳真或電話方式報名。
        電話報名專線:07-229-8311分機13,醫療服務專員吳文欣小姐。
        傳真專線:07-229-9095,傳真後務必請記得來電確認。

課程內容:

 時間  內容  講師
 13:10-13:30 報到、開場引言   
 13:30-14:50  中醫專題講座
~認識你的體質、冬令進補
張瑞璋中醫診所院長
張瑞璋博士
 14:50-15:00  Q & A 時間 張瑞璋博士
 15:00-15:10  點心/休息/場地調整  
 15:10-16:10  動在舒筋骨~
實用養生功法
養生健康操、自我健康
管理推廣講師
高啟雲先生
 16:10-16:30  實際操作 Q & A 高啟雲先生
 16:30  大合照(賦歸)  

更多訊息,請參考活動報名簡章。

 

中醫講座(一)報名表